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HausMed Online Coaching Blutdruck senken

Artikelnummer : 01500002

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Mit diesem 12-wöchigen online Gesundheitstraining lernen Sie interaktiv und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Speziell für Menschen mit Bluthochdruck entwickelt, bietet das Programm Unterstützung auf dem Weg zu einem gesünderen Alltagsleben. Um Sie bei der Senkung Ihres Blutdrucks zu unterstützen, bezieht das Coaching eine ganzheitliche Betrachtung .....

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HausMed Online Coaching Blutdruck senken

Mit diesem 12-wöchigen online Gesundheitstraining lernen Sie interaktiv und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Speziell für Menschen mit Bluthochdruck entwickelt, bietet das Programm Unterstützung auf dem Weg zu einem gesünderen Alltagsleben. Um Sie bei der Senkung Ihres Blutdrucks zu unterstützen, bezieht das Coaching eine ganzheitliche Betrachtung der Diagnose "Bluthochdruck" mit ein. So werden besonders die Schwerpunkte Fitness, Ernährung und der Umgang mit Stressoren behandelt.

Im Laufe des 12-wöchigen Programms erlernen Sie den Umgang mit folgenden Themen:

EKG, Herzfrequenz, Arztbesuche und die richtige Einnahme von Medikamenten. Erfahren Sie ebenfalls mehr über eine ausgewogene und salzarme Küche und wie Sie diese gezielt zur Verbesserung Ihres Blutdrucks einsetzen. Erlernen Sie, wie Sie Bewegung sinnvoll in den Alltag einbinden und wie Sie mit Alltagsstress gesund umgehen.

Die Kombination aus motivierenden SMS-Nachrichten, sowie Ihrem persönlichen Tagebuch hilft Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen.

Produktdetails:

  • Coaching Dauer 12 Wochen.
  • Forumszugang, direkter Kontakt zu Experten, Urlaubsfunktion, uvm.
  • Freigerubbelte Karten sind vom Umtausch ausgeschlossen.
  • Für die Nutzung dieses Produkts benötigen Sie eine Internetverbindung und ein internetfähiges Endgerät.

Und so einfach starten Sie Ihr Online-Coaching:

  • Einfach im Dr. Becker Shop bestellen
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  • Gutscheinkarte verschenken oder selbst nutzen
  • Gutschein-Code auf der Karte freirubbeln
  • Coaching auf www.hausmed.de auswählen und auf "Coaching starten" klicken
  • Gutschein-Code einfügen
  • Registrieren
  • Durchstarten!

Wer ist HausMed?:

HausMed ist eine E-Health-Plattform, die Präventions- und Gesundheitscoachings anbietet. Alle Coachings beruhen auf dem Konzept der gesunden Gewohnheiten. Diese lassen sich einfach erlernen und im Alltag leicht anwenden. Dadurch können viele gesundheitliche Probleme dauerhaft vermieden und minimiert werden. 

Infos & Übungen
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